With your foundation in place, you'll likely want some additional support for certain poses. Blocks bring the ground closer to you as well as provide deeper stretches.
ครั้งแรกที่หลายท่านเข้าไปในคลาสฝึกโยคะ สงสัยกันบ้างไหมค่ะว่าอุปกรณ์ต่างๆ ที่อยู่ห้องฝึกโยคะ เอามาใช้ในการฝึกอะไร อย่างไรกันบ้าง เรามาดูอุปกรณ์บางส่วนที่ใช้ในการฝึกกันค่ะ
นอกจากขึ้นชื่อเรื่องความเบา ความทนทานและวัสดุ PVC ที่ผลิตภายใต้กระบวนการควบคุม ที่ไม่มีการปล่อยก๊าซิษสู่ชั้นบรรยากาศอย่างแน่นอน จนได้การรับรองความปลอดภัยของวัสดุในอุตสาหกรรมสิ่งทอของยุโรปแล้ว
ใครจะไปรู้ว่า “Manduka” ชื่อแบรนด์สินค้าและอุปกรณ์สำหรับโยคะชื่อดังเจ้านี้ มีที่มาจากภาษาสันสกฤต ซึ่งมาจากคำว่า “Mandukasana” ซึ่งมีความหมายว่า "กบ" นั่นเอง
